Эксперты перечислили продукты, которые ошибочно признаны полезными
Эксперты отметили, что пользу может принести лишь овсянка из зерен, тогда как быстрозавариваемые каши из хлопьев могут спровоцировать воспаление поджелудочной железы за счет наличия в составе сахара. Также ложно полезной является овсяная каша в виде хлопьев. Помимо овсяной каши в данном списке числится и манная, поскольку данная крупа насыщена быстрыми углеводами и крахмалом, тогда как белков и витаминов в ней содержится в минимальном количестве.
Так, несмотря на то, что многими он воспринимается как полезный для кишечника продукт, медики считают, что магазинные йогурты, напротив, наносят вред микробиому, поскольку содержат в себе сахар в больших количествах, а также различные добавки. В число таких продуктов вошел йогурт.
Если первый способствует увеличению уровня сахара в крови, то второй, в свою очередь, представляет из себя лишь крахмал, поскольку вся его польза ликвидировалась из-за активной обработки. В данный список также попали такие продукты, как макароны и белый шлифованный рис.
Дата публикации: 24.02.2020
Ещё новости
26.08.2022 20 000 потоковых процессоров, 36 ГБ памяти и шина разрядностью 512 бит. AMD работает над видеокартой-монстром, но она выйдет нескоро
Информатор приписывает ей компоновку с 13 (!) чиплетами: четырьмя модулями GCD (Graphics Compute Dies) и девятью MCD (Memory Complex Dies). Инсайдер принес очень интересные новости относительно перспе...
26.08.2022 Флагман Xiaomi возвращается к истокам. Xiaomi 13 получит плоский экран впервые с момента выпуска Xiaomi Mi 9
Последним флагманом компании с плоским экраном был Xiaomi Mi 9. По данным инсайдера, известного под ником Digital Chat Station, будущий флагман Xiaomi — Xiaomi 13 — получит плоский экран. ...
27.08.2022 Власти Италии обратились к экстрасенсу, чтобы тот спас всех от засухи
Такое решение вызвано серьезными последствиями аномальной жары лета 2022 года: два из пяти источников воды коммуны пересохли. В северном регионе Италии, коммуна Баярдо, Лигурия, местные власти обрати...
27.08.2022 Видео: геймплейный трейлер стильного экшена Gungrave G.O.R.E. с безжалостным антигероем
R.E. Разработчики из Iggymob совместно с издательством Prime Matter представили геймплейное видео Gungrave G.O. — стильного экшен-шутера, в котором игрок сможет перевоплотиться в брутального антигер...
09.11.2022 Перспективный «Москвич» уже появился в Казахстане? В соседней стране начали продавать JAC JS4 – ожидается, что его производство наладят в Москве на бывшем заводе Renault
Еще летом появились слухи, что эту же модель будут производить на московском заводе «Москвич», а недавняя неразбериха с российским анонсом JS4 лишь укрепила во мнении, что автомобиль действительно буд...
Все новости