Специальные цены!
 
 

Каким должен быть качественный сон?

Каким должен быть качественный сон?

Что это вообще такое? Каким должен быть качественный сон? Гораздо важнее, чтобы чередование медленного и быстрого сна было правильным, и организм в результате отдохнув, восстановив запасы концентрации и внимания. Важно не просто спать положенную норму в восемь часов. Что говорят научные исследования по этому поводу? Тем более проблема сна особо остро встает, когда касается вождения машины и каких-то диспетчерских служб. Об этом и многом другом вам расскажет Евгений Вербицкий, доктор биологических наук, профессор Южного Научного Центра РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества сомнологов. Могут ли недостаток сна или хроническая бессонница вызвать физические изменения в мозге и чем опасен постоянный недосып? Ролик подготовлен просветительским проектом Наука PRO.

Что это вообще такое? Каким должен быть качественный сон? Гораздо важнее, чтобы чередование медленного и быстрого сна было правильным, и организм в результате отдохнув, восстановив запасы концентрации и внимания. Важно не просто спать положенную норму в восемь часов. Что говорят научные исследования по этому поводу? Тем более проблема сна особо остро встает, когда касается вождения машины и каких-то диспетчерских служб. Об этом и многом другом вам расскажет Евгений Вербицкий, доктор биологических наук, профессор Южного Научного Центра РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества сомнологов. Могут ли недостаток сна или хроническая бессонница вызвать физические изменения в мозге и чем опасен постоянный недосып? Ролик подготовлен просветительским проектом Наука PRO.


Дата публикации: 16.12.2017


Ещё новости


  26.04.2018  Три распространённые ошибки бизнеса в налоговых спорах

С чем это связано? В последние годы налоговые органы выигрывают большую часть судебных споров с бизнесом. Сейчас в суд передается гораздо меньше дел, чем прежде. Во-первых, в 2018 году завершается р...

  26.04.2018  $1 млрд потеряют российские компании из-за блокировки Telegram

Они используют облачные сервера и сервисы Google и Amazon, ряд из IP которых оказались заблокированными. На сегодняшний день от действий Роскомнадзора уже пострадали около 400 российских компаний. По ...

  26.04.2018  Насколько успешными оказались Galaxy S9 и S9+. Ответ в цифрах

Galaxy S9 и S9+ получили защиту от воды, продвинутые камеры с регулируемой диафрагмой, замедленную съёмку видео и AR Emoji, которые могли быть значительно лучше. Samsung представила новое поколение ф...

  26.04.2018  США заподозрили следующего крупного китайского производителя в нарушении санкций США против Ирана

Об этом сегодня сообщило издание Wall Street Journal. Министерство юстиции США проверяет, не нарушила ли санкции США в отношении Ирана китайская компания Huawei. Министерство юстиции отказалось коммен...

  26.04.2018  Сервис для автоматизации IFTTT привлёк $24 млн

Раунд возглавил разработчик CRM-системы Salesforce, в нём также приняли участие IBM Ventures, Chamberlain Group и Fenox Venture Capital. Платформа для синхронизации сервисов между собой IFTTT (If This...



Все новости




Корзина
Товаров: 0
Сумма: $0
Курс (нал.) 1$ = 62.00 руб.
Курс (безнал) 1$ = 65.00 руб.

НОВОСТИ

26.04.2018
«Дух экстаза» впервые сделали из карбона

26.04.2018
Ролевая игра Harry Potter: Hogwarts Mystery вышла на Android и iOS

26.04.2018
Три распространённые ошибки бизнеса в налоговых спорах

26.04.2018
Сервис для автоматизации IFTTT привлёк $24 млн

26.04.2018
Google может закрыть Play Music

26.04.2018
Новый Chevrolet Corvette ZR1 разогнали до 346 км/ч: видео

26.04.2018
Пресс-снимки подтверждают наличие в Moto Z3 Play двух тыловых камер и экрана 18:9

26.04.2018
Самая большая карта галактики за всю историю человечества

26.04.2018
Насколько успешными оказались Galaxy S9 и S9+. Ответ в цифрах

26.04.2018
В Китае поймали самого большого в мире комара

26.04.2018
ПОЗИТРОНИКА продолжает экспансию в Уральском федеральном округе

26.04.2018
Смартфон Samsung Galaxy A7 (2017) начал обновляться до Android 8.0 Oreo

26.04.2018
Google оцифровал Сочи Парк и Skypark для сервиса Просмотр улиц

26.04.2018
Google, Facebook и Microsoft меняют пистолеты обычные на водяные

26.04.2018
Выпущен чехол со встроенным аккумулятором Mophie Juice Pack для Samsung Galaxy S9

26.04.2018
Игровая гарнитура Xiaomi оценена в $55

26.04.2018
AMD увеличит расходы на разработку программного обеспечения

26.04.2018
США заподозрили следующего крупного китайского производителя в нарушении санкций США против Ирана

26.04.2018
Илон Маск разрабатывает дракона-киборга

26.04.2018
$1 млрд потеряют российские компании из-за блокировки Telegram

26.04.2018
Производители видеокарт по итогам текущего месяца зафиксируют почти двукратный спад продаж

26.04.2018
Хакеры взломали устройство GrayKey, которое используется для взлома iPhone

26.04.2018
Microsoft Build 2018: информация и трансляция

25.04.2018
Двойная спираль - это не единственная форма ДНК

25.04.2018
В Яндекс.Здоровье появились экспресс-консультации

25.04.2018
Black Blue — минималистичный пазл для разноцветного удовольствия

25.04.2018
Иран начал продвигать собственный мессенджер на фоне блокировок Telegram

25.04.2018
Рунет сломан, часть 2: что НЕ надо делать

24.04.2018
Сервис-кошелёк MyEtherWallet потерял $152 тысячи в эфирах из-за взлома

24.04.2018
Team Group представила модули памяти T-Force Vulcan TUF Gaming Alliance

Все новости

ОБЗОРЫ

Все обзоры
 
   
   
Acer Aspire 3690

от $664 
ASUS Z9100

от $775 
Acer TravelMate 2410

от $715 
RoverBook Voyager B514

от $835 
Периферия Creative Inspire ...

от $46 
 
      © 2003-2018, Ноутбуки на Буденовском
Тел. (495) (499) 115-03-45
E-Mail: